Pro firmy
Učíme lidi v jejich profesích správně zacházet s tělem
Cvičení přizpůsobujeme pracovní pozici (nejen u počítače)
Naše tipy na cvičení jsou prevencí bolesti zad, druhé nejčastější příčiny pracovní neschopnosti
Zdravý zaměstnanec = zdravá firma
V zaměstnání trávíte většinu aktivního dne, pojďte ji s námi zvládnout bez bolesti a koordinovaně.
Pro firmy nabízíme
S ježkem na cestách – hurá do práce
Praktický workshop pro všechny profese, cíleně zaměřený na jejich individuální potřeby. Perfektní preventivní program prezentovaný přímo ve firmě nebo ideální na firemní akce. Cena dle individuální domluvy.
Cvičení pro zaměstnance
Cíleně sestavený cvičební program podle typu pracovního zařazení, který lze jednoduše aplikovat na vašem pracovišti. Cvičební jednotka je sestavená fyzioterapeutem a pomáhá s držením těla, svalovými dysbalancemi, koordinací i relaxací.
Tématické
workshopyTříhodinový program s teorií a praktickým cvičením. Témata dle potřeb firmy – např. bolesti zad, namáhané ruce, prevence artrózy velkých kloubů, úskalí sedavého zaměstnání a práce u počítače.

Milena Povolná
Koordinátor projektu, administrativa